Неделя психологической поддержки для детей и родителей 18.12.2020

Уважаемые родители и обучающиеся!

Распространение новой коронавирусной инфекции привело к созданию новых условий, в которых нам пришлось жить, работать и учиться. Многие из нас — и дети, и родители — столкнулись с трудностями в общении, стрессами, оказались под влиянием негативной информации. Безусловно, все это сказывается на психологическом состоянии. Уверены, мы сможем помочь!

В преддверии Нового года, с 17 по 24 декабря Экспертно-консультативный совет родительской общественности при Департаменте образования и науки города Москвы, Городской психолого-педагогический центр (ГППЦ ДОНМ), Ассоциация классных руководителей образовательных организаций г. Москвы запускает профилактическую «Неделю психологической поддержки».

Планирование акции «Неделя психологической поддержки»


ЧЕТВЕРГ 17 декабря 2020 г.

Детям: Классный час для обучающихся «Мы рядом». Предоставление информации о ресурсах помощи

Анонимный чат для подростков МЫРЯДОМ.ОНЛАЙН https://www.xn--d1apbhi9d3a.xn--80asehdb/

Родителям : Видеоподкаст «5 вопросов психологу» - проект Городского психолого-педагогического центра для подростков

Смотреть выпуски: https://www.youtube.com/playlist?list=PLIHvm-g_iHriclK8933AQRH-eodO_E028

Задать вопрос: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdWwvs6hKgc1diSiovlc66ckIhfccDu1_rzJwygXZqaMTbyVQ/viewform

Предоставление информации о ресурсах помощи.


ПЯТНИЦА 18 декабря

Детям :«Кинотерапия». Дети получают задание посмотреть вместе с родителями интересные фильмы, далее можно обсудить их в рамках классного мероприятия (презентация во вложении).

Подборка фильмов для совместного просмотра детьми, родителями и классными руководителями в проекте Городского психолого-педагогического центра «#ВОБЪЕКТИВЕ»: https://akr.gppc.ru/wp-content/uploads/2019/09/V-obektive.pdf?

Предоставление информации о ресурсах помощи.

Родителям: (18.12.20 в 19.00, прямой эфир!)

Тематическая онлайн-встреча с родителями обучающихся города Москвы на тему: «Психологическая стабильность и благополучие в новых условиях»

Ведущие встречи – Екатерина Бокова, заведующий организационно-методическим отделом врач по гигиеническому образованию ФБУЗ "Центр гигиенического образования населения», Касаткина Дарья Алексеевна, кандидат психологических наук, научный сотрудник НИЛ развития личности и здоровьесбережения, член ассоциации экзистенциально-аналитических консультантов и терапевтов.

Содержание лекции:

Психологическая стабильность внутри семьи, практические кейсы

Роль режима дня в психологическом благополучии и личной эффективности

Ссылка на подключение к лекции: https://us02web.zoom.us/j/81449682215

Номер вебинара: 81449682215

Предоставление информации о ресурсах помощи.


СУББОТА 19 декабря

Родителям:

https://www.youtube.com/watch?v=trde-mxr8bE

Запись онлайн-встречи для родителей «Секреты эмоциональной устойчивости». Ведущая лекции: заведующая отделением психологической помощи ГБУ "Кризисный центр помощи женщинам и детям" ДТСЗН г. Москвы Выжанова Любовь Юрьевна.

https://www.youtube.com/watch?v=XEszUSUzwtc

Запись лекции для родителей «Выход из стрессовых ситуаций в подростковом периоде». Ведущий лекции: медицинский психолог Центра профилактики зависимого поведения (филиал) ГБУЗ "МНПЦ наркологии ДЗМ" Лазарева Людмила Викторовна.

Предоставление информации о ресурсах помощи.


ВОСКЕСЕНЬЕ 20 декабря

Родителям:

https://www.youtube.com/watch?v=t-02YBeHcAc

Запись онлайн-встречи для родителей «Кризисные состояния детей и подростков». Ведущий лекции: Анастасия Ильина, клинический психолог, семейный психолог, арт-терапевт; ведущий специалист Клиники Кризисной Помощи НПЦ ПЗДП им. Г.Е.Сухаревой; преподаватель Института Интегративной Семейной Терапии

Предоставление информации о ресурсах помощи.


ПОНЕДЕЛЬНИК 21 декабря

Внеклассное мероприятие «Уйдем от стресса». Предоставление информации о ресурсах помощи

Родителям (21.12.20 в 18.00 прямой эфир!):

Тематическая онлайн-встреча с родителями обучающихся города Москвы на тему: Метод мышечной релаксации как эффективный способ совладания со стрессом.

Ведущие встречи – Савченков Артем Николаевич, медицинский психолог Центра профилактики зависимого поведения ГБУЗ «Московский научно-практический центр наркологии Департамента здравоохранения города Москвы».

Ссылка на подключение к лекции: https://us02web.zoom.us/j/85659289129

Номер вебинара: 85659289129

Предоставление информации о ресурсах помощи.


ВТОРНИК 22 декабря

Детям: Марафон для обучающихся «Куда и как мне обратиться?». Предоставление информации о ресурсах помощи

Родителям:

https://www.youtube.com/watch?v=ord2apHym3A

Как избавиться от стресса | Управление стрессом | Признаки и симптомы стресса

https://www.youtube.com/watch?v=VQWU9pU3gDE

Тревога | Как справиться с тревогой | Виды тревожных расстройств | 5 способов борьбы с тревогой.

Предоставление информации о ресурсах помощи.


СРЕДА 23 декабря

Детям: Внеклассное мероприятие. Обсуждение просмотренных фильмов. Подведение итогов, закрепление информации о ресурсах обращения.

Родителям:

Марафон для родителей «Куда и как мне обратиться?»

Консолидация информации о ресурсах помощи.

Ролики об Общероссийском детском телефон доверия:

https://www.youtube.com/watch?v=MfKeTEdzHd8

https://www.youtube.com/watch?v=18BvgvtxtQk

https://www.youtube.com/watch?v=3fVS8a0dTMg

Ютуб-канал детского телефона доверия

https://www.youtube.com/channel/UCJ32UJtjzS3bijwz3iOxsvA/video