Буллинг — это постоянные намеренные негативные действия, направленные на одного и того же ребенка со стороны другого ребенка или группы детей. Наиболее близкими русскими аналогами слова “буллинг” являются “травля” и “издевательство”. Буллинг может принимать различные формы: распространение слухов, угрозы, физическое или словесное нападение, исключение ребенка из группы и даже полная изоляция. Давайте вместе разберемся, с какими формами поведения не стоит путать буллинг.

В каждом социуме есть дети, склонные к агрессивному поведению, они часто эмоционально не уравновешенны и не контролируют свое поведение. Дети же, которые совершают буллинг, делают это с целью унизить (установить отношения доминирования) и при этом сохраняют здравомыслие и контроль над своими действиями.

Нередко буллинг путают с «непопулярностью». Если кого-то из детей в классе не любят, у него нет друзей, его неохотно принимают в игру, но насилия в его адрес нет, это не травля, а непопулярность. При непопулярности человеку может быть обидно, грустно и одиноко. При травле ему страшно, он не чувствует себя в безопасности.

Не каждый конфликт является буллингом. Ни один подросток не избежал конфликтов с одноклассниками. В конфликте стороны отстаивают свои интересы, о которых не смогли договориться, их силы равны, каждая сторона в силах озвучить свои цели и желания. Очень часто конфликт – это точка роста и развития для человека. Существует много конструктивных способов разрешения конфликтных ситуаций.

Есть три особенности, которые отличают буллинг от других форм негативного поведения и действий:

1. Направленность на конкретного человека, унижение его достоинства.
2. Повторяемость (происходит систематически).
3. Превосходство одной из сторон конфликта (моральное, численное, физическое) над другой стороной.

И только когда три признака в наличии, можно говорить о том, что это именно буллинг. Первое, что нужно делать взрослым- как можно быстрее прекратить этот процесс и научить ребенка «не быть жертвой». Чтобы помочь ему в этом, донесите до ребенка следующие идеи, пообсуждайте их вместе. Придумайте собственные принципы и объясните своему ребёнку, что

• необходимо отличать издевательства от приемлемых действий и шуток;
• говорить правду и сообщать о случаях запугивания и преследования – это акт храбрости и что есть разница между доносом и защитой жизни и достоинства своей или своего друга;
• не следует входить в группы, которые издеваются над другими, ни в роли агрессора, ни в роли наблюдателя, как бы забавно ни казалось происходящее;
• нужно учиться сохранять спокойствие, избегать споров, не отвечать тем же, не продолжать перепалку.

Очень желательно уметь защищаться. Можно рассмотреть вариант заняться боевыми искусствами или любым другим видом спорта, которые могут помочь развить уверенность и спокойствие. Родители могут помочь своему ребенку обрести уверенность в себе, для этого нужно

• поощрять его проводить время с друзьями, с которыми он чувствует себя комфортно;
• постараться найдите совместные занятия с ребенком, которые могут укрепить ваши отношения и его характер;
• чаще общаться с ребенком, проявлять искренний интерес и к приятным моментам его дня и его способности решать различные ситуации.